Stoppen met roken met begeleiding levert vier maal meer kans op succes!
Wie onder begeleiding stopt met roken, verhoogt zijn kansen op stoppen aanzienlijk. In een begeleiding gaat een begeleider samen op weg.
Hij is een coach die werkt met motivatie. Als er een dag is waarop de cliënt denkt aan herbeginnen, is het de coach die hem hierop zal aanspreken.
In begeleiding is er ook aandacht voor het psychische gedeelte van de verslaving. Rokers zijn immers mentaal verslaafd. We kunnen dit verklaren met de theorie van geleerd gedrag. Iemand die een gedrag leuk vindt, zal dit willen herhalen. Herhaling veroorzaakt aangeleerd gedrag.
תגובות