Zoeken
  • Frederik Kochuyt

Mindfulness en meditatie: volwaardige technieken!

Bijgewerkt op: 8 aug 2019


Mindfulness en meditatie kunnen aangewend worden als relaxatietechniek bij angststoornissen! Meta-analytische studie toont aan dat ze zeker evenwaardig zijn aan de klassieke relaxatietechnieken! (link: https://lnkd.in/d-kxtZT) #mindfulness#relaxatie


#mindfulness #meditatie #angststoornissen

12 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven